Vos cours de yoga à Venelles
Je vous propose de découvrir l’ashtanga Vinyasa Yoga. Un yoga dynamique traditionnel qui se base sur la synchronisation précise et subtile du souffle et des mouvements du corps.
Professeur de yoga diplômée, formation en ashtanga vinyasa yoga de 600h.
Retrouvez-moi au « Plateau 2 » à Venelles.
Le Plateau 2, 5 avenue des Ribas, 13 770 Venelles
C’est votre 1er cours ?
– Cours d’essai offert –
Quel matériel faut-il apporter?
Je peux vous prêter un tapis mais l’idéal est que vous apportiez le vôtre pour votre confort mais aussi par souci d’hygiène.
Pour la tenue, un legging et un t-shirt suffisent. L’essentiel est d’être confortable !
Où se déroulent les cours de yoga à Venelles?
- Au « Plateau 2 » (anciennement Entrepôt) : tous les jeudis midi de 12h15-13h30.
- De manière ponctuelle au « Studio Body Intensity » au 849 rue de la gare à Venelles.
De nouveaux créneaux réguliers sont à venir en septembre 2023 !
Comment s’inscrire?
Il suffit de vous présenter à mon cours quelques minutes avant l’heure prévue.
Un rapide échange téléphonique préalable me permettra de m’assurer que vous ne présentez pas de contre-indication à cette pratique de yoga (blessure, hypertension ou pathologie lourde par exemple).